2009年06月30日(Tue)
◇体重 82.5kg
◇合計 -25.5kg
全然減っておりません…。
更新してなかったこの4ヶ月、ほぼ82キロ台で、
GW辺りで83キロ台に突入しちゃったりって感じです。
84キロ目前になった時は、このまま84、85といっちゃうのか!?と、
不安になったりもしましたが、なんとか踏み止まりました。
ダイエッターらしい生活はあまりしていませんが、
相変わらずダンベル等の部屋での運動は続けております。
内容はここ数年同じで、新しいモノは取り入れてないんですけど。
あぁ、面倒くさい…と思いつつも、最後の砦なので、なんとか、ね。
今日で今年の前半戦終了。
色々な意味で完敗。
後半戦、巻き返せる様にがんばれ、私。
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2009年02月28日(Sat)
◇体重 81.5kg
◇合計 -26.5kg
あっと言う間に2月終了。
年の初めと終わりの3ヶ月っていつもに増して早く感じますね〜。
昨日、ちょっと雪は降ったけど、積もらなかった。
この冬に雪景色を見る機会は無いのかな。
平日にちょっとずつ減らして、週末に元通り。
このサイクルが完全に出来上がっちゃってます…。
3歩進んで、2歩さがる♪ならいいけど、私の場合、3歩さがっちゃってます。
去年なんて4歩さがっちゃってたけど。
せめてさがるのは2.5歩までに。
ほんの少しでも減り続けていた2007年までの私ってどうしてたんだろう？？
数年前の私に出来た事が出来ない訳は無い。
来月こそは…。
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2009年01月31日(Sat)
◇体重 81.0kg
◇合計 -27.0kg
あけまして…、
もう一ヶ月経ってしまいましたね。
私、80キロ台に出戻ってしまいました。
2008年は年末年始太りを解消出来ないばかりか、更にその後も2キロ位増量。
4月頃からは78〜9キロ台を行き来する感じで、大幅増量はストップ。
そのまま停滞し、なんとか70キロ台をぎりぎりキープしていたが、
11月の終わり頃からは80キロ台がちらほら。
そして、年末から80キロ台で定着しております。
またもや年末年始太りです。
でも、でも、同じ轍は踏みません！
こんな体重ですが、お正月明けよりは減っているのですよ。
その時点で、順調に（？）増え続けた去年よりは進歩してると、
無理矢理自分を褒めてみたいと思います。
2009年は減量します！(。･_･。)ノ
ダイエットブログでするには当たり前過ぎる宣言ですが。
まず目の前の目標は80キロ台とお別れする事。
その次は最小値（74.1）の更新かな。
ダイエットもブログの更新ものんびりペースだとは思いますが、
2009年もどうぞよろしくお願いいたします。
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2008年10月17日(Fri)
◇体重 78.2kg
◇合計 -29.8kg
「24 シーズン�此廚鯱�日鑑賞し、（今年は放送しないと思ってたので、嬉しかった！）
金木犀の香りにうっとりし、
軽めの風邪を長々とひいていたら、
もう10月も折り返し地点を過ぎていました。
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2008年09月25日(Thu)
◇体重 78.5kg
◇合計 -29.5kg
いつの間にかもう1ヶ月も経っちゃったのね。
前の記事のオリンピックって文字がなんだか懐かしく感じられちゃうよ。
そろそろ本格的に季節は秋になるのかな。
8月中に78キロ台を抜け出したいと書いてましたが、
今もどっしり78キロ台に居座っております…。
性懲りも無く、また言っちゃいます。
10月中には78キロ台を抜け出したい！(。・_・。)ノ
「ドリーム・プレス社」で親近感の湧く体型の女芸人さん達がダイエットに励む姿を見て、
私もがんばらなくちゃなぁって思いました。
この番組って短期間ですごい結果を出そうとしない所がいいなと思います。
朝バナナダイエット、今までも結構流行ってたと思うけど、
この放送で更に一気に流行りそう。
当分、バナナの売れ行きが好調かな。
あ、そういえば、バナナ酢なんていうのも一時流行りましたね。
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のんびりダイエット中のひとり暮らしの30代です。
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